動画一覧
動画をシリーズごとに並べています（YouTubeの再生リストと同じ分け方です）。カードを開くと、動画と記録の記事ページに進みます。
現在地の記録
58歳 ベンチプレス45kg×10回って弱い？｜100kgと懸垂20回を目指す再起記録
EP001 現在地の記録（限定公開でアップロード済み）
食事の話
ダイエットしないダイエット｜58歳が9kg落ちた理由は「ご飯の量」だった
EP003 食事の話（限定公開でアップロード済み）
AIパーソナルトレーナー
AIパーソナルトレーナーって実際どう？｜58歳の実運用と、AIの失敗3つ
EP004 AIパーソナルトレーナー（限定公開でアップロード済み）
世間話
世間話の動画は準備中です。